слика

ИоуТубе.цом

Прољеће је коначно овде, а то значи трговање у вашим џемперима и капама за сидаре и капаре. Међутим, ако вам тело треба мало тонирања, јер се током зиме крије испод слојева одеће, крушци су лак и ефикасан начин да се вратите у форму. Ако волите да радите код куће, качкети су јефтин додатак вашој кућној колекцији, или ако више волите теретану, гуме свих величина су увек доступне. Мешано са кардио тренингима и здравим навикама у исхрани, тренинг снаге лака је кључ за љето спреман бод. Почевши од 22. марта, сваког понедјељка, сриједе и петка видео радна серија ВД-а ће садржати нови покушај за вјежбу. Гледајте данашњи видео у којем тренер Царол Цхилдерс демонстрира покретни наставак покрета који ради са вашим четверостима и ангажује ваше језгро.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

90 − 81 =