dva women hugging

Thinkstock

Karkoli lahko rečeš svojemu najboljšemu prijatelju, kajne? No, ja in ne. Tvoja tesna povezava vam daje veliko svobode, vendar obstaja črta črta med iskreno in žaljivo. Čeprav lahko mislite, da niste nikoli povedali ničesar žaljivo za vaš BFF, je verjetno prišlo do krat, da so vaše besede nenamerno udarile. Recite nekaj tako preprosto kot: “Hej, ste izgubili težo?” bi lahko izzvali drugačen odziv, kot ste pričakovali, zahvaljujoč svojemu naloženemu pomenu, pravi Jill Melton, strokovnjak za komunikacije in avtorica Moč zip. Beri naprej za devet stvari, ki jih nikoli ne bi smeli povedati svojemu najboljšemu prijatelju, in se naučite boljših načinov, kako doseči svojo točko.

“Ali ne želite otroke?”

Seveda obstajajo očitne žaljive pripombe, ki jih ne bi naredili brez otrok, kot je nekoč rekel Helenu *: “Dobro, kar niste imeli otrok, ne morete skrbeti sami!” Toda tudi blagi zvok “Ne želite otroke?” predpostavlja, kaj se dogaja v glavi in ​​življenju druge osebe, pravi Melton. Kaj, če vaš prijatelj obupno želi otroke, vendar se bori z neplodnostjo? Ali kaj, če ona ne želi biti mati, ampak bi se raje izognila nerodnemu pogovoru o svoji odločitvi? Ko gre za razpravo o otrocih, naj vaš prijatelj prevzame vodstvo. “Če želi govoriti o svoji izbiri, se bo sama sprijaznila,” pravi Melton.

Izgubili ste težo! “

“Teža je umazana beseda,” pravi Lillian Glass, doktor medicine, strokovnjak za telo in avtorica Prednost telesa za telo. Tudi če poskušate dati kompliment, lahko ta izjava zmede ali celo napade vašega prijatelja. Kaj, če bi izgubila težo, ker je bila depresivna? Ali pa morda ni mislila, da je izgubila težo, in zdaj skrbi, da ste mislili, da je bila prej pretežka. Če sumite, da je vaš prijatelj zmanjkalo, samo recite: “Izgledaš čudovito!” svetuje dr. Glass. Kdo ve – bi lahko odlično izgledala zahvaljujoč čudovitemu odbitku ali novi obleki; ni treba narediti predpostavk o tem, kaj se je spremenilo. To je dejalo, če je prijatelj padel zaskrbljujoče količino teže in ste zaskrbljeni zaradi njenega zdravja, ga pripeljite na način, ki izraža zaskrbljenost, pravi Melton. Poskusite: “V zadnjem času sem opazil, da ste v zadnjem času videti tanjši. Ali se nekaj dogaja, o katerem želite govoriti?”

Ta tip, s katerim se zabavate? Ni poročni material! “

Prijateljica Lise je vprašala njeno mnenje o novem beauju in ji dal daljše rezultate s prijatelji. “Moj palec je končal poročiti s fantom, zdaj pa je oddaljena,” pravi Lisa. “Mislil sem, da sem dober prijatelj, ki opozarja na dejstva, vendar bi moral poslušati opomin mojega očeta:” Vsakdo izbere lastno srce “in mi zapreti usta.” Če je tvoj prijatelj videti slaba izbira tebi– ampak ona ni prosila vaše mnenje – obdrži svoje sodbe za sebe. Poleg trdih dokazov o resnih stvareh (na primer, da ima ženo in otroke v drugem mestu ali na primer trgovec z drogami), res ne veste, ali je za njo »narobe«. Če ona vpraša, kaj misliš, “vrni jo k njej,” predlaga Melton. Poskusite: “Ne poznam ga tako kot vi. Povejte mi, kaj vam je všeč in ne maram o njem.” Potem lahko na podlagi svojega odgovora utemeljite svoje mnenje, zato se vaše misli ne zdijo iz modrega.

“Kupil si kaj?!

Če se vaš najboljši prijatelj nenehno pritožuje glede težkih finančnih časov in se nato pojavi s trendovsko oblikovalsko vrečko, je lahko skušnjava, da jo pokliče na njeno porabo. Ampak presenečen “ste šaliti se jaz ?! Kaj je to stalo? “Je odločno napačna stvar, ker” niste odgovorni za njen proračun. Ona je, “pravi Melton. Razmislite tudi, da morda ne boste vedeli, od kod prihaja njen denar, pravi Dr. Glass:” Kaj če daruje nekoga drugega? “Če opazite nekaj novega in dragega, , samo reci: “Vau, kul čevlji” ali “Kakšen odličen nov avto.” Če rečete, če ste za pomoč pri upravljanju njenega denarja (ali da si sposodite nekaj svojih), nežno opozarjate, kako lahko zmanjša stroške ali preizkusite te druge ideje za uravnoteženje prijateljev in financ.

“Čestitamo za dobro zasluženo promocijo! V tem položaju ste bili tako dolgo.”

V čem je težava s čestitko? Veliko, če gre za zapuščen kompliment. Zgoraj navedeno pomeni, da vaš prijatelj ni preveč zaslužil promocije. Namesto da bi predlagali, da bi kdorkoli v njenih (obrabljenih) obutvah dobil grb na delovnem mestu, poskusite s krepko, “Dobro zate! Zelo impresivno!” predlaga Melton. In če vaš prijatelj sumi, da je, recimo, dobila to promocijo, ker je bila na tem delovnem mestu tako dolgo, da bi bilo neugodno, ne pustite odprtih vrat, da bi to razpravljala z vami. Moral bi biti zvočna tabla za prijatelja, ne ostrostrelec.

“Kako si upaš, da mi ne poveš [kupil si nov avto / dobil novo službo / spoznal novega]!”

Po eni strani pravi Dr. Glass: “Razumljivo je, če se vaš dober prijatelj ne deli z vami.” Izraža svojo jezo nad tem, da je izpuščen, to je ne-ne. “Nekateri prijatelji vas ne objavljajo na vse zaradi razlogov, ki nimajo nič skupnega z vami,” pravi Melton. Če rečete nekaj takega, je situacija vse okoli vas občutek izključenosti, ne o tem, kaj se dogaja v življenju tvojega prijatelja. Ko slišiš dobrega novice tvojega prijatelja, ji reci: “Tako sem srečen zate.” Če se to zgodi pogosto in vas skrbi, da vaš prijatelj vzdržuje posodobitve, odprite razpravo o tem. Ali je to mogoče, da niste bili navdušeni nad njeno novico v preteklosti, ali pa so svoje informacije delili z drugimi brez njenega dovoljenja? Oglejte si, kaj bi lahko storili drugače, preden jo boš hvalil, ker te ni popil.

“Želim si moj mož je bil tako velik kot tvoj! ”

Zakaj ne bi bilo čudovito, če bi slišali, da ste v odseku življenjskih partnerjev dosegli veliko? Ker prijatelj, ki je to povedal, je subtilno (ali ne tako subtilno) razvrščanje svojega soproga, kar je lahko neprijetno za osebo na drugi strani pogovora. »Prijatelj mi je to rekel o mojem možu, ko se je ukvarjala z razvezo,« pravi Shelly. «Občutno je neprijetno in ne želi spopasti svojega prijatelja, Shelly je odgovorila z» Da, on je dober fant «in spreminja predmet. Medtem ko so občasni pohvale povsem v redu, se izogibajte primerjanju: “Razkrivajo ljubosumje”, pravi Dr. Glass. Če imate težave s svojim partnerjem, se lahko zagotovo vprašate za srečenega kolega, kot svetuje, dodaja Melton. “Toda ker je vsak odnos edinstven, primerjava ni dober način za začetek tega pogovora.”

“Vaša poroka je bila tako majhna!” ali “Ti si veliko večji kot jaz, ko sem bil noseči!”

Kar se morda zdi neškodljivo opazovanje, ki se vam dejansko lahko zgodi kot kruta primerjava. Anaova prijateljica je nekoč rekla: “Bilo je dobro, da se je prvič poročil, zdaj vem, kaj nočem pri moji poroki!” Anna je ležala. Preden povedete nekaj takega, preizkusite svoje motive, ker želite to storiti, predlaga Melton. Anina prijateljica je na primer morda želela svetovanje glede načrtovanja in bi ji lahko povedala, kaj ji je Ljubil sem o njeni poroki, namesto da bi zmanjšala izbiro prijateljev. “Poskusite ugotoviti, kaj natančno se je tvoja prijateljska poroka [ali nosečnost] sprožila v tebi,” pravi Melton. Imate druge misli o nekaterih vaših poročnih odločitvah? Skrbite, koliko teže ste pridobili v drugem trimesečju? Ko odkrijete, kaj je na začetku vaših opazovanj, lahko izrazite svoja čustva brez zvokov.

“Ne skrbite, v redu bo.”

Shelly še vedno čuti užitek trinih platitud prijateljev, ko je bila njena mati končno bolna, seveda zaradi stvari ni bilo V redu. V situacijah, kot je ta, je morda vaš prijatelj zaskrbljen zaradi dobrega razloga, zato pravi, “ne skrbite” je odpuščen, pojasnjuje Melton. Namesto tega uporabite svojo presojo glede na situacijo. V nekaterih primerih je rekel, da bo “v redu” na ljubezen, iskren način lahko pokažejo svoje sočutje, pravi Dr. Glass. Ampak večino časa je bolje uporabiti besede, ki kažejo vašemu prijatelju, da čutite njeno bolečino, da jo potegujete in da morda ne veste, kako je, recimo, izgubite svojo mater, vendar ste njeni kot da gre skozi najhujše. Preprosto, “sem tukaj, če me potrebuješ” gre še daleč, še posebej, če to spremljate s konkretnimi načini, da ji pomagate skozi grobi čas, ne glede na to, ali to vzame njene otroke iz nogometa, prinaša večerjo ali samo delijo nekaj vina in podjetja.

* Ta imena so bila spremenjena