rastoče pains show family at table

Getty Images

Vrni se: družinske večerje.

Morda ne boste imeli dovolj časa, da bi vsak večer pripravili domačo hrano, kot so to storili vaši ljudje, vendar je zbiranje okrog mize eden najboljših načinov za povezovanje kot družina. Prav tako je povezan z manjšim tveganjem za depresijo, zlorabo substanc, nosečnostjo v najstniških letih, depresijo, prehranjevalnimi motnjami in debelostjo, v skladu s projektom Družinska večerja.

Pustite v preteklosti: Tradicionalna pričakovanja glede na spol.

V 50-ih in 60-ih letih prejšnjega stoletja je tradicionalna družinska struktura narekovala, da so možje hranilci dohodka, ženske pa so bile domače osebe. Ko družine ne morejo več živeti z enim dohodkom, so ženske šle na delo. Vendar pa se zdi, da mnoge ženske še vedno prevzemajo večino odgovornosti gospodinjstva, vključno s kuhanjem, čiščenjem in skrbjo za otroke. Čeprav je seveda odločitev, kako ločiti starševske dolžnosti, odvisna od vaše družinske namestitve, študije kažejo, da vključenost očeta vodi v večji akademski uspeh, manj težav pri ravnanju, boljše samospoštovanje in več.

Vrni se: poučevanje otrok, kako biti sam.

Eno od največjih daril, ki jih lahko daš otroku, je sposobnost samostojnega delovanja in to vključuje razmišljanje, učenje in igranje samega sebe. V digitalni dobi so otroci postali lažji in lažji, da se otroci obračajo na naprave, da bi jih zabavali – in nato svojim staršem, ko so končno izključili. Dr. Michele Borba, strokovnjakinja in avtorica o otrocih, najstnikih, starševstvu, ustrahovanju in moralnem razvoju, priporoča, da vašim otrokom predstavite dejavnost (bodisi sestavljanko ali igro s kartami), nato pa gledate in vodite, dokler jih ne dobijo, stopite nazaj in pustite, naj igrajo sami. “Pomagati otrokom, da se naučijo uživati ​​v lastnem podjetju, jim daje priložnost, da se naučijo ključnih življenjskih veščin, kot so ustvarjalno mišljenje, iznajdljivost in reševanje problemov, ki jih ne morejo učiti, ko je vse tako programirano in nadzorovano”, pravi Borba.

Pustite v preteklosti: starševstvo Latchkey.

Verjetno ne želite, da bi jih dobesedno pustili doma sami. Včasih je bila običajna praksa, da otrokom, starim od 8 do 9 let, hodijo v šolo in sami in skrbijo za sebe, dokler se njihovi starši ne vrnejo domov. Danes je strah pred ugrabitvijo in drugimi nevarnostmi, ki prihajajo z vzgojo “otrokih otrok”, dovolj razloga, da zapustijo to starševsko metodo v preteklosti, da ne omenjam, da je v nekaterih državah nezakonito. Ampak bodite pozorni na drugo ekstremno, mikromanzažo ali starševstvo helikopterja, ki je postal trend med starši 21. stoletja. “Čas je za današnje mame in očete, da prenehajo z gibanjem in načrtujejo svoje otroške čase vsako bučo,” pravi dr. Borba. “Pravzaprav bomo dejansko počeli našim otrokom veliko uslugo, če ne bomo igrali vlogo direktorja križark za naše otroke.”

Vrnite se: Sprejemajte čudovito na prostem.

Sodobni otroci porabijo polovico časa zunaj, kar so storili njihovi starši, pravi raziskovanje National Trust. “Včasih otrok potrebuje potezo, da bi izšel vrata,” pravi Borba. Priporoča polnjenje košare z zunanjimi igrami, kot so mehurčki, gumijaste kroglice in kreda za pločnik. Spodbujajte jih, naj gredo kamenje, kopamo, letimo z zmaj ali pa samo gledamo oblake.

Pusti v preteklosti: Plesanje.

Fizično kaznovanje, kot so hitting, šamaranje in plešljanje, je najbolje v preteklosti. Danes je 52 držav prepovedalo poškropiti in študija po študiji po študiji kaže, da to ni le neučinkovita oblika kaznovanja, temveč je lahko tudi zelo škodljiva: povezana je s premagovanjem, duševnimi težavami, nižjimi IQ in višjimi stopnjami agresije pri otrocih.

Vrni se: Načini.

Govorimo “prosim” in “hvala”, “da gospod,” in “ne, gospa.” Da ne omenjam spoštovanja odraslih in sprejemanje klobuka “ne” pomeni “ne”. Obdobje.